【東京都府中市】託児付きピラティスクラス新年１月までの開講日ご案内とレッスンレポート♪
こんにちは ピラティス講師の北山です。
前回１１月１２日㈭ピラティスレッスンは、すごく嬉しいことに、
数年ぶりにピラティスレッスンに復活して
参加して下さる方が偶然にも、
同じ日に参加いただく事になり、なんと一気に３名様
+新規の方が１名様+常連様で、２クラス目託児が満員になり、
久しぶりに賑やかなレッスンができました。
(４名定員スタッフ２人のお子様に１人付きます)
またブログを見て下さってた方から『ハーフストレッチポールをぜひやりたい』と
ご希望もあったので、やってみました。
やり方は前回ブログに載せてあります。
興味ある方は見てみて下さいね。
ハーフポールの上に背骨を乗せて手を上げます。
片足上げてのバランスの時は、こんな半円のポールなのに思った以上にフラフラして
『思わず笑っちゃいました～こんなフラフラしちゃうんだ！』なんて、チャレンジしてみて
感じる感覚を体験してもらえてうれしかったです。
今週に入り、コロナ感染者がまた増えてきてしまいましたが、
引き続き感染予防対策を行いながら
レッスンは元気に行いたいと思います。
【11月～新年１月kotocafeピラティスレッスン開催日】
参加者様 大募集中です
１１月２６日(木) 
レッスン時間は全て４５分です
①9:30クラス→空きあり。
②10:30クラス(託児クラス)→託児満員にて①クラス目で託児を受け付け中です。
１２月１０日(木)
①9:30クラス ②10:30クラス(託児クラス)→現在、託児空きあります。
１２月２４日(木)
①9:30クラス ②10:30クラス(託児クラス)→現在、託児空きあります。
２０２１年
HAPPY MEW YEAR
1月１４日(木)
①9:30クラス ②10:30クラス(託児クラス)→現在、託児空きあります。
１月２８日(木)
①9:30クラス ②10:30クラス(託児クラス)→現在、託児空きあります
お申込みの際に予約人数が変更になっていることもありますので、
どうぞお気軽にお問合せ下さいませ。
【ピラティスレッスンでのウイルス対策
】
またコロナ感染が増加してきてしまいましたが、
下記項目を徹底して感染予防対策を行ってまいります。
入店時手洗い、うがい、手指消毒をしていただきます。
レッスン合間や、天候により可能な限り、換気をしながらレッスンを行います。
レッスン中、講師が参加者様のお体にタッチしての指導を行う前後は、随時手指消毒を行います。
マットは間隔を空けて配置させていただきます。
定員は5人とします。
呼気上がるメニューは控えて、レッスンを進めます。
レッスン後のマット、ボールはど使用したアイテムは、講師が消毒を行います。
お子さまの託児中に使用するおもちゃは、スタッフが使用が重ならないよう消毒処理します。
託児スタッフはマスクを着用して対応させていただきます。
kotocafeピラティスクラスは、託児制とさせていただいております
レッスン中は、お子様子育てモードから一度頭をリセットしていただき、
より自分の体に集中して、体の感覚を見つめていただく為に、
カフェ内のキッズスペースで、スタッフがお子様２人に対し１人付きまして、
（託児希望年齢によって変動します）
遊びも見守りも年齢に合わせ安全に行っております。
【開催場所】kotocafe
〒 183-0023 東京都府中市宮町 1-36-4 府中フラット 201
料金 １レッスン２０００円+託児は５００円
併せて特典チケット情報→『５回レッスン受講で、kotocafeランチ１０００円無料になる
チケットも用意して有ります』 レッスンにてご案内させていただきます。
申し込み
下の予約フォームよりご予約をお願い致します。
https://ws.formzu.net/sfgen/S38447437/
ご予約をお待ちしております
kotocafe
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住所 〒 183-0023 東京都府中市宮町 1-36-4 府中フラット 201
電話 042-319-1984
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◆ 運営会社 株式会社 en famille （アンファミーユ）
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講師 北山 智子
